PM Skarpnäcks OLs sprint, Tisdagsträningen den 6 oktober

Samling        
Skarpnäcks Gamla Skola, gymnastiksalen
    
Parkering
Fåtal parkeringsplatser finns vid skolan. Åk kommunalt, cykla eller spring från klubblokalen
    
Start
Gemensam transport till startplatsen. Första ordinarie start ca 18.00. Start var 15 sek. OBS att väg till start går genom tävlingsområde, rekognosering beivras

Klasser
Ungdomsgrupper och vuxna
    
Stämpelsystem
Sportident. Lånepinnar hämtas ut vid sekretariatet. Lånepinne återlämnas efter målgång utan anmaning från arrangören.
    
Karta
Skolgårdskarta ritad 2009 av Channa Lönne, Minna, André och Katarina Sahlsten.Skala 1:2000, ekvidistans – ja. Ej av SOFT godkänd laserutskrift
    
Tävlingsinfo
Kartinsamling sker inte vi litar på ert goda sportsmannaskap.
OBS! Endast lösa kontrolldefinitioner, utom för vita-banan som har det tryckt på kartan.

Toaletter
Toalett finns vid i gymnastiksalen vid samlingsplatsen
    
Terräng
Park och skolgårdsområde med måttlig kupering. Alla banor utom den vita passerar trafikerad väg. Övergångar finns markerade på kartan. Förbjudet att passera Kärrtorpsvägen på andra ställen, kontrollanter finns. Trottoarer får användas.
    
Reflexvästar
Skall bäras av alla löpare, finns att låna vid samlingsplatsen.

Resultat
Kommer att meddelas på hemsidan.
    
Dusch
Finns vid gymnastiskalen.
    
Marka
Sedvanlig tisdagsmarka i klubblokalen.
    
Sjukvård
Kan nog fixas vid behov.
    
Styrketräning
Gemensam styrketräning i gymnastiksalen för gula gruppen och uppåt efter avslutad sprint.
    
Banläggare
André Sahlsten, Farsta OLGY

Bankontrollant
Ari Sahlsten, Skarpnäcks OL

Tävlingsledning    
Olfar och Spanarn