Hem Nyheter SOL Info Ungdomsverksamhet Tävla med SOL Arrangemang Gästbok
Månadens SOLare
Junis SOLare

Juni 

Mathias Myrefelt-Norlinger

Dubbel Svealandsbronsmedaljör i SkidO 2010 och aktuell med dubbla segrar i Ungdomsserien.

Läs mer...
SOLVeckan
Veckans program - ungdom
Samling tisdag kl 17.45 vid Kärrtorps IP, Klubblokalen, om inget annat anges.

Läs mer...
Veckans program - vuxna
Träningar sommaren 2010
  
Läs mer...
SOLAnmälan
Midnattslo... 3 dagar
Eventor
OK Hällens 3-dagars
2010-08-02
Anmälan: 30/7 23:59

Stigfinnarcup - dag
2010-08-10
Anmälan: 3/8 23:59

OK Måsen Medel Havs-OL
2010-08-14
Anmälan: 3/8 23:59

Eskilstunaorienteringen
2010-08-08
Anmälan: 4/8 23:59

Svenska Orienteringsförbundet - SOFT
  • Gustav tar upp jakten på Olle
    I tisdags var Gustav Bergman (bilden) orkeslös. På torsdagen var det annan kraft i kroppen. Han vann etappen och har nu tagit upp jakten på Olle Boström.
  • Ingen rår på suveräna Simone
    Ingen rår på Simone Niggli i O-Ringen. Fjärde etappen gav fjärde segern. - Hon är helt enkelt bättre än oss andra, säger totaltvåan Eva Jurenikova (bilden).
  • David vann sekundstrid mot Runesson
    David Andersson blir ett jagat byte när O-Ringen avslutas på fredagen. Den svenske VM-löparen vann fjärde etappen efter sekundstrid med junioren Johan Runesson.
Logga in här
Användarnamn

Lösenord

Kom ihåg mig
Lösenordspåminnelse
Skapa konto
Hem arrow Öppen Motion arrow Allmänt arrow Projekt: Öppen motionsverksamhet!
Projekt: Öppen motionsverksamhet! Skriv ut E-post
Bidrag från Malin Lönnqvist   
20 september 2009 kl 22:14

Tidsperiod: oktober 2009 - mars 2010.

24/12 - Ingen planerad motionsverksamhet, men juljogg på morgonen 09.15, se vidare information under "Nyheter"

31/12 - Ingen planerad motionsverksamheten
7/1 - Ingen planerad motionsverksamheten
14/1 - Motionsverksamheten drar igång igen!!

På torsdagarna framöver kommer vi i Skarpnäcks OL att erbjuda löpträning i grupp för alla som är intresserade.

Tempot och längden på passen kommer att anpassas efter deltagarna.
Så alla ni som tycker att detta låter spännande - välkomna till oss på Kärrtorps IP!
 
Vad? Skarpnäcks OL erbjuder löpträning på väg (grus och asfalt) i grupp.

Var? På Kärrtorps IP, huset till höger om hockeyrinken, T-bana Kärrtorp.

När? Utspring torsdagar klockan 18:00, oktober – april.

Hur? Dyk upp som du är med träningskläder och löparskor. Duschmöjligheter finns.

 

Senast uppdaterad ( 20 december 2009 kl 18:29 )
<Föregående   Nästa>
SOL Popup