Träningar vecka6

Tisdag 7 februari
Pulka-KM för alla ungdomsgrupper. Vita-Gula grupperans samlas på ängen, mitt emot Kärrtorps IPs parkering kl 17.45. Orange och Violetta grupper samlas 17.45 vid Klubblokalen med skidåkning som uppvärmning, ni kommer sedan bort till Pulka-KM backen.

Alla som vill vara med skall ha hjälm. Pulka-KM brukar avgöras i klasserna Pulka, Tefat och Snowracer, har man inget av det, så får man låna av någon annan deltagare. Ni kommer första att få göra träningsåk och sedan när KM börjar, tar vi tid. Ni som har egna SI-pinnar skall ha dem med er.

Torsdag 9 februari
För Orange grupp och uppåt - Skidteknik eller löpning (båda kommer att finnas som val) Klä er efter vädret och den aktivitet ni tänkt. Samling för start kl 18.00 vid klubblokalen.

Söndag 12 februari
Vinterserien vid Älvjsö G:a IP, OK Älvsjö-Örby arrangerar. Se mer på Vinterserien. Kartan kostar 50 kr, som ni själva betalar. Hör av er till Katarina om ni vill låna SI-pinne.

******************************************************************